第1回Happy Yoga@阪南の報告と次回告知♪

atopic女子のみなさまだけの限定公開です♪

先週の日曜日、阪南中央病院でHappy Yogaが無事開催されました
初日という事もあって、なんと！Ken-Gこと佐藤先生もレッスンに参加して下さいました

記念すべき第1回目は、4名の方が参加して下さり、
後方に陣取った佐藤先生の悶絶する声を聞きながら（笑）アットホームなレッスンとなりました。

レッスン後のお茶会では、先生も残って下さり、
普段の外来では聞けないような、趣味やプライベートの話で盛り上がりました
そして、次回の部屋の確保もして下さったので、日程が決まっちゃいましたーーーっっ

…ので、早速お知らせします

第2回　Happy Yoga@阪南中央病院

7月14日（日）14:00～15:30 阪南中央病院2階　講義室（参加費は無料）
その後、残れる方で簡単なお茶会
（お茶と紙コップを用意します）
※今まで通りatopic関係の女子のみのレッスンです♪
（前回は講義室の使用方法を説明をするために佐藤先生が来て下さいましたが、
今後先生が参加される事はないかと思います）

持ち物は、
◆タオル
◆冷え性の方は靴下（あれば5本指）
◆バスタオル又はお持ちの方はヨガマット
◆お茶や水等の飲み等

服装については、デニムは生地が固いので、ジャージやスエット系のラク～な恰好がおススメです 。
お着替えは、部屋を早めに(13:40頃には)開ける様にするので、
レッスンが始まる前に会議室で着替えて頂く事ができます。
ただし、仕切りのカーテンみたいなのはないので、
気になる方はそのままヨガが出来るor
パンツだけ履き替える様な簡単な更衣で済む服装をオススメします。

参加をご希望の方は、コメント欄に書いて頂くか直接私にメールを下さい。
（お茶のコップを準備する関係で、人数を把握したいため）
ヨガは無理だけど、お茶会だけでも…という方も遠慮なくご参加下さい。

他に不明な点や質問等があれば、コメント欄でも直接メールでもO.K.なので、お気軽に聞いてくださいね♪

1. 皆さまのご参加をお待ちしています♪