いすヨガクラブ伊丹

11月のスケジュールです新着!!

木々の葉も色づき、秋から冬へと移り変わる11月🍂朝晩の冷え込みが増し、体の冷えや血行が気になり始める季節です。 寒さに負けない体づくりに向けて、少しずつ体を動かし、心も体もぽかぽかに🌱 あなたの毎日に、ちょっとした“やす […]