お知らせ
ボランティアヨガがスタートしました新着!!
昨日、初めて病院での椅子ヨガレッスンをボランティアでさせて頂きました。緊張もありましたが、参加者の皆さんに喜んでいただけて「やってよかった」と充実感でいっぱいです。 今年1月にオンラインスクールを立ち上げて8ヶ月。ぽつぽ […]
オプションメニューがスタートします！
オンラインレッスンに新オプション登場！家族や友達とお得に学べる「いっしょ割り」と、心と体を整える「＋15分で瞑想＆くつろぎ」で、マインドフルネスな時間を。ネット予約で簡単に選択可能、離れていても一緒に楽しめます。
「椅子を使った太陽礼拝」動画upしました
新作アップしました！ 「椅子を使った太陽礼拝」レッスン動画をYouTubeに公開しました イスがあれば、どこでもできる簡単ヨガ！ 基本の座り方から、気持ちよく動ける太陽礼拝の流れまで、 タイムスタンプ付きで見たいところか […]
「筋肉から攻める肩こりケア」をLineで限定公開しました
蒸し暑い日が続いていますが、お元気ですか？ 投稿が滞ってしまい、申し訳ありません🌞 新作アップのお知らせです！ 公式LINEの方に「筋肉から攻める肩こりケア」レッスン動画を限定公開しました🪑✨ 00:00 はじめに 02 […]
Instagramをリニューアルしました
気が付けばもう3月、みなさんお元気ですか？私は早速花粉症の症状が出始めて、アレルギーの薬をもらってきました🤧今年は花粉が多いそうなので、なんとか乗り切りましょうね！ 📢Instagramリニューアルのお知らせ📢 このたび […]
公式LINEで動画を限定公開中！
ひっそりと始めている公式LINE😅、どんなことが配信されているの？ という疑問にお答えするため、今日は配信した内容をご紹介します 学んだことや季節に合わせたオススメの動き、お悩み対策をLINE限定公開でシェアしています。 […]
YouTubeチャンネルを開設しました
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。このたび、YouTubeチャンネルを開設しました！チャンネルでは、ヨガレッスンやスクールの様子をお届けしていきます。 ぜひチャンネル登録と「いいね」を押していただけると嬉し […]
無料体験レッスンの受付をはじめます
2024年も残りあと少し。みなさまはいかがお過ごしでしょうか？ いよいよ来年1月から夢だったオンラインヨガスクールを開講します。ここまで、たくさんの方に助けて頂いて、たくさんアドバイスを頂いて、なんとかスタートを切ろうと […]
サイトをリニューアルしました
いよいよ夢だったオンラインヨガスクールが始動します！ 今までブログだったサイトを、レッスン予約ができる仕様にしました。 トップ画面にあるように、いまカード決済の動作確認をしているので、予約はしばらくお待ちください。 確認 […]