オンラインレッスン

2026/03/12

ヨガニードラをお伝えできるようになりました先日、受講していたヨガニードラ養成講座の修了証が届きました。講座を終えてからというもの、家では毎日のように娘や夫にヨガニードラをガイドしています。娘はすっかり気に入ってくれた […]

2025/08/13

オンラインレッスンに新オプション登場！家族や友達とお得に学べる「いっしょ割り」と、心と体を整える「＋15分で瞑想＆くつろぎ」で、マインドフルネスな時間を。ネット予約で簡単に選択可能、離れていても一緒に楽しめます。

2025/03/11

気が付けばもう3月、みなさんお元気ですか？私は早速花粉症の症状が出始めて、アレルギーの薬をもらってきました🤧今年は花粉が多いそうなので、なんとか乗り切りましょうね！ 📢Instagramリニューアルのお知らせ📢 このたび […]

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