アトピー

日常生活の工夫
花粉や汗の対策は洗浄綿で向上

そろそろ暖かくなってきて、花粉症の季節ですね🌸私も毎年2月の下旬頃から、目、鼻にアレルギー症状が出始めて、肌の調子も悪くなります。 春先は1年のなかで一番調子が悪いので、私にとっては「魔の季節」です&#x […]

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日常生活の工夫
朝は食の温活で1日の始まりを向上

今年の寒波は、交通機関が止まってしまう所もあって寒かったですね。 皆さんがお住まいの地域は大丈夫だったでしょうか? 最近はずいぶん温かくなってきましたが、春は新たなスタートの季節♪心機一転、新しい生活スタイルを始めるのに […]

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日常生活の工夫
コットン100%ジャガードニットでベッド周りを向上

こども部屋を作ることになり、肌触りの良いベッドカバーを探していていました。 けれど、色はいい感じなのにサイズが合わない…💧いいな、と思ったら売り切れ…と、 なかなか「これ!」と思うものが見つかりませんでし […]

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日常生活の工夫
布張りのゲーミングチェアでデスクワーク環境を向上

デスクワークで、椅子に座る負担を減らしたい! アトピーの調子が良くないときって、些細な刺激が悪化の原因になりますよね😞 私の場合、自宅のデスクチェアが合成皮革の素材だったので、お尻が蒸れて痒くなることに悩 […]

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第4回 Hapy yoga@阪南中央病院のお知らせ

※これは過去の療養日記です。現在は開催していません※ 2013年09月24日10:44 atopic女子のみなさまへ♪ ずいぶん涼しくなりましたね~食欲の秋がやってまいりました! 第4回 Happy Yoga@阪南中央病 […]

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第1回Happy Yoga@阪南の報告と次回告知♪

※これは、過去の療養日記です。現在は開催していません※ 2013年05月28日21:51 atopic女子のみなさまだけの限定公開です♪ 先週の日曜日、阪南中央病院でHappy Yogaが無事開催されました初日という事も […]

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ハッピーヨガ新たな動き♪

※これは、過去の療養日記です。現在は開催していません※ 2013年03月29日00:12 atopic女子のみなさま、体調はいかがですか? ハッピーヨガに新たな動きがあったのでお知らせします(^o^) なんと先ほど、佐藤 […]

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ハッピーヨガのこれからについて

2013年02月07日21:11 皆さまにお伺い ハッピーヨガの活動を応援して下さっている皆さま、いつもありがとうございます。 去年から月イチで始めさせて頂き、今月で7回目になりましたが、ここにきて来月以降の会場が決まっ […]

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インドから届きました♩

2012年09月10日22:21 ヨーガ教師の認定証がインドから届きました♩ ヨーガ教師は今勉強しているヨーガ療法士の資格の前段階の資格なんです。既に合格しているのは分かっていたんですが、卒論と成績表をインドに送って審査 […]

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アシスタント

2012年08月05日00:37 指導して頂いている先生のアシスタントで関西大学に行ってきました。関西大学の職員さんに向けてのヨガレッスンで、毎年依頼されているそうです。 そのため、常連さんがいて初参加の方もいて男性もい […]

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